7 tips voor een gezonde levensstijl

7 handige tips voor een gezonde levensstijl

Morgen gezond weer op Dé oneliner van de onvolprezen Sonja Barend, en blijvend actueel. Zeker ook in deze Corona-tijd. We gaan weer gezond doen en na alle extra Corona- en vakantiekilo’s nu weer letten op gewicht en gezondheid! Eet voldoende Wat je eet, is belangrijk voor je slaap en hoe je je voelt. Probeer balans te vinden. Niet te laat eten, ook niet met lege … Lees verder 7 handige tips voor een gezonde levensstijl

vakantie in de zomer

Tips voor vakantiegevoel thuis en in de buurt!

Staycation en holistay oftewel: Vier vakantie in eigen huis Tips om thuis vakantie te vieren Ai, ai, die vakantie valt waarschijnlijk in het water door het Coronaspook dat we met z’n allen zullen uitroeien. Daarom hier wat tips om vakantie in en om huis te vieren: staycation en holistay Ga picknicken in je eigen tuin (of balkon) Dat is wel een heel groot voordeel: dat … Lees verder Tips voor vakantiegevoel thuis en in de buurt!